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考研背了就忘?你的复习方法对了吗?

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发表于 2020-5-14 22:31:34 | 显示全部楼层 |阅读模式
 
考研复习的时候,大家都有好多知识点需要背诵,很多童鞋都会苦恼自己背了立马就忘……

6.jpg

所以能量姐来跟大家分享几个方法,希望能够帮助大家更好地记住知识点~

1. 建议采用分割记忆法
大量的实验都证明了分散复习的效果比集中复习好得多。这是由于:集中复习比较单调,刺激物千篇一律地多次作用于大脑,容易引起大脑皮层的疲劳;分散复习可以使大脑神经细胞得到休息,从而保持旺盛的精力。需要注意的是分散复习的间隔时间并不是越长越好。
所以在考研复习的时候,能量姐建议大家可以把需要记忆的知识点细化分条,一点一点地深化记忆。

2. 在学习知识时就应该趁热打铁
根据艾宾浩斯的遗忘曲线,遗忘的速度不均衡,是先快后慢,先多后少。所以,复习必须及时,学习中当堂复习、温故知新是很有必要的。
一般学习新知识的时候,集中多记几遍,多操练几次,就会记得非常牢,不知道大家有没有这样的体验?

3. 复习时避免其他因素的干扰
考研复习时,如果是决定重点记忆的时间段,那咱们就专心集中记忆,不要受其他因素的干扰,尽量找一个安静的地方,无论是深思还是大声朗读,在不打扰他人的情况下,都不失为集中注意力的好方法哇~

4. 对知识点保持多样记忆
长时间用一种方式记忆,会感觉枯燥、乏味,并且效率低,多种记忆方式并用,能激发自己学习的积极性,避免产生厌烦情绪和疲劳现象。
比如常见的记忆方法就有创意联想记忆,多抄写记忆以加深记忆,多练习以深化记忆,都挺不错的哇~


有一种比较有趣的记忆情况特别神奇,就是如果今天你新学了一个单词,中午吃饭刷手机的时候看到新闻里又说到,再做真题的时候又碰到,听歌的时候歌词里又出现,完了,这个单词就算想忘也忘不了呀~

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